Фитнес становится неотъемлемой частью современной жизни, а фитнес-клубы - посредниками на пути к здоровому телу и духу. Красноярск, как крупный региональный центр, не отстаёт от общемировых тенденций, предлагая горожанам широкий…
Гидрошорты для плавания - это специальная одежда, которая предназначена для улучшения результатов пловцов. Они изготавливаются из прочных и эластичных материалов, которые обеспечивают хорошее скольжение в воде и поддержку мышц. Гидрошорты…
В современном обществе важность фитнеса и физического здоровья неоспорима. С развитием платформ социальных сетей и постоянным появлением тщательно отобранных изображений подтянутых тел фитнес-фотосессии стали популярны как среди профессиональных спортсменов, так…
отadmin Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры мечтает услышать каждая женщина. Однако прежде чем на несколько шагов приблизиться к идеалу придется всерьез потрудиться над…
отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть стройными, худенькими. Мужчины хотят быть сильными и накачанными. Для…
отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что все мы совершенно уверены: если…
отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в…
отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это ведь не комплекс упражнений, позволяющий в короткие сроки избавиться от…
отadmin Оздоровительная ходьба будет полезной для тех, кому противопоказаны более серьезные физические нагрузки. Это отличный способ приучить свое тело к регулярным физическим нагрузкам. Занятия оздоровительной ходьбой являются отличным способом сочетания…
отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – полное промывание, очищение. Шанкха-Пракшалана (ШП)– практика очищения желудочно-кишечного тракта. Древние люди были наблюдательны: моллюски промывают свою раковину, всасывая…
Avtor 
life_extreme